las cosas pequeñas

...algo que hago 5 o 6 veces al año, durante una hora más o menos, que a ti no te cambia la vida pero a otra persona se la devuelve, se la da o se la alarga...
...te estoy hablando de la donación de plasma...algo que tal vez no se te haya pasado por la cabeza...quizás porque tampoco te lo han explicado...¿has donado sangre alguna vez? pues esto es similar...la única diferencia es que en lugar de llenar una bolsa de sangre estás conectado a una máquina que hace la extracción, la procesa, se queda con el plasma (el "líquido" rico en plaquetas, proteínas, factores de coagulación) y te devuelve la parte "sólida" (se pierden muy pocos hematíes)...y para esto no hace falta nada especial, simplemente cumplir los requisitos de donante y estar dispuesto a pasar ese rato estirado en una camilla apretando de vez en cuando una pelotita...que si duele? pues hombre, cuando la aguja vibra no es agradable, y en el retorno a mi el quelante hace que me de un poco el frío, pero ¿cuántas veces has estado entrenando o compitiendo y no has tenido algún dolorcillo y sensación de frío? seguro que miles...y eso te ha frenado? seguramente no...¿y luego? pues nada, te levantas, bebes todo lo que entre y más a sorbos pequeños, y ese día no entrenas, y al día siguiente ya vuelves a tus cosas de siempre...total de tiempo invertido: 1 hora de donación. total de días sin palizones: 1. En una semana como máximo los valores son los iniciales.
...y te voy a poner un ejemplo de la efectividad de este tipo de donación. Para una dosis terapéutica de transfusión de plaquetas, es suficiente el producto de 1 sola plasmaféresis. Con donaciones de sangre convencionales se necesitan 6 unidades (osea, 6 donantes diferentes, para poder llegar al número mínimo de plaquetas para una transfusión)
...pienso en una conversación 2 semanas antes de Carcassone, cuando escuché el comentario "a tan pocos días de un tri no me lo puedo permitir"...pues ya ha llovido un poco desde entonces y creo que tampoco lo has hecho...con esto no pretendo juzgar a nadie ni creerme mejor que nadie por hacer algo que es una opción personal...pero nosotros, que en principio somos personas sanas, que nos alimentamos bien, que tenemos un corazón fuerte y que nos pasamos la vida midiéndonos las pulsaciones, deberíamos utilizar la fuerza de nuestro corazón para algo más que calcular los ritmos a los que corremos o nadamos...
...y ahora...pues estoy de tappering, comiendo y bebiendo para subir de peso un poco, porque el martes hay que dar la talla...

más info http://www.bancsang.net/ca/donants/tot_aferesi.html

y de la donación de médula hablaremos otro día