...hablamos de las edades, y de lo que nos apetece en cada momento...me preguntas por el cambio de mentalidad y sólo acierto a decir que a los 20 quieres ir rápido y a los 30 aguantar más...con los años me doy cuenta que me apetece más probarme a mi misma contra mí misma que pelearme con cinco segundos más o menos...disfruto más en esos metros extra, largos, técnicos, en los que juega la cabeza de forma primordial...ahora es más importante ganarle a la mente que al crono...
...me preguntas si me verás con dorsal antes de que acabe el año y sabes la respuesta...no, este año no, y tal vez nunca más...la distancia por el gusto de la distancia, por el placer de saber que puedes...
viernes, 20 de junio de 2008
deconstrucción
...por definición somos seres egoístas...pero eso no es excusa...
...pienso en cómo valoramos las cosas según el lado en el que estemos...cuando necesitas descargar no eres consciente de que estás haciendo una transferencia de energía negativa a la persona que recibe el desahogo de tu alma...cuando estás en el lado receptor y escuchas, y consuelas, y aguantas en silencio, y te quedas despierta, e intentas cuidar y mitigar el dolor del otro, aunque sólo sea con tu presencia y tu sonrisa callada, lo haces de forma gratuita, por solidaridad, por cariño, porque tú también has estado en ese lado y tuviste a alguien que te dio un abrazo y se quedó despierto velando tus pesadillas...pero, inevitablemente, en algún momento te encuentras en el otro lado de la balanza...y eres tú el que necesita gritar, eres tú el que necesita decir "yo también estoy triste"...y la tendencia natural es desahogarse con quien inclinó la balanza, para poder volver al equilibrio...a veces el otro lado todavía no puede recibir, a veces el otro lado ya ha olvidado que estuviste ahí día sí y día también...pero cuando fuiste el receptor lo fuiste por decisión propia y sin esperar nada a cambio, verdad? entonces...¿por qué te sientes tan mal cuando necesitas un abrazo y que te escuchen y no lo encuentras? porque somos humanos...y siempre, inevitablemente, esperamos que el otro sepa pasar al otro lado, y que, aunque sea por un momento, nos consuelen a nosotros también, o, si no pueden hacerlo, al menos que no nos dejen solos, que mantengan una conversación banal, que se rían de nuestras tonterías, que nos hagan compañía en el mal trago...
...anoche, con los últimos coletazos de consciencia, con las últimas lágrimas del día, escuché al maestro decir que lo importante no era juzgar, sino discriminar, ser críticos, saber separar...y a mi me recuerda que somos humanos, y somos egoístas, y que, en el fondo, sólo nos preocupa nuestro ombligo...
...pienso en cómo valoramos las cosas según el lado en el que estemos...cuando necesitas descargar no eres consciente de que estás haciendo una transferencia de energía negativa a la persona que recibe el desahogo de tu alma...cuando estás en el lado receptor y escuchas, y consuelas, y aguantas en silencio, y te quedas despierta, e intentas cuidar y mitigar el dolor del otro, aunque sólo sea con tu presencia y tu sonrisa callada, lo haces de forma gratuita, por solidaridad, por cariño, porque tú también has estado en ese lado y tuviste a alguien que te dio un abrazo y se quedó despierto velando tus pesadillas...pero, inevitablemente, en algún momento te encuentras en el otro lado de la balanza...y eres tú el que necesita gritar, eres tú el que necesita decir "yo también estoy triste"...y la tendencia natural es desahogarse con quien inclinó la balanza, para poder volver al equilibrio...a veces el otro lado todavía no puede recibir, a veces el otro lado ya ha olvidado que estuviste ahí día sí y día también...pero cuando fuiste el receptor lo fuiste por decisión propia y sin esperar nada a cambio, verdad? entonces...¿por qué te sientes tan mal cuando necesitas un abrazo y que te escuchen y no lo encuentras? porque somos humanos...y siempre, inevitablemente, esperamos que el otro sepa pasar al otro lado, y que, aunque sea por un momento, nos consuelen a nosotros también, o, si no pueden hacerlo, al menos que no nos dejen solos, que mantengan una conversación banal, que se rían de nuestras tonterías, que nos hagan compañía en el mal trago...
...anoche, con los últimos coletazos de consciencia, con las últimas lágrimas del día, escuché al maestro decir que lo importante no era juzgar, sino discriminar, ser críticos, saber separar...y a mi me recuerda que somos humanos, y somos egoístas, y que, en el fondo, sólo nos preocupa nuestro ombligo...
jueves, 19 de junio de 2008
buenos días
...se acerca julio, y yo ya me avanzo...por fin llegó el sol...Olivia también lo nota, cada día está más bonita...
buenas noches
...libros y charlas y amigos y compromisos y las ideas revueltas y las fotos perdidas...y otra vez llenar la mochila de forma apresurada, con una ilusión distinta, sabiendo que siempre me dejo algo, y que tampoco importa, que en estos días no querré usar el peine y no me importará llevar la misma ropa...
...buscando una vez más entre los agujeros el que se pueda expandir hasta abrir una puerta a mañana, queriéndome a ratos y odiando todo lo que queda en esa línea en la que un golpe de aire decide...decías que me gustaba caminar en el filo y nunca dudé a la hora de dar otro paso, tampoco ahora aunque intento no mirar abajo, equilibrios imposibles como en esa canción de Los Piratas y sueños más cerca del cielo que de la carretera...
...volveremos a mirarnos a los ojos y a jugar a rozarnos con las yemas de los dedos, a buscar el rincón del aeropuerto donde pasar las horas, a poner un millón de discos en una mañana...
...se acerca mi enésimo cumpleaños y papá quiere regalarme otra bici y me hace tanta ilusión como la primera...
...buscando una vez más entre los agujeros el que se pueda expandir hasta abrir una puerta a mañana, queriéndome a ratos y odiando todo lo que queda en esa línea en la que un golpe de aire decide...decías que me gustaba caminar en el filo y nunca dudé a la hora de dar otro paso, tampoco ahora aunque intento no mirar abajo, equilibrios imposibles como en esa canción de Los Piratas y sueños más cerca del cielo que de la carretera...
...volveremos a mirarnos a los ojos y a jugar a rozarnos con las yemas de los dedos, a buscar el rincón del aeropuerto donde pasar las horas, a poner un millón de discos en una mañana...
...se acerca mi enésimo cumpleaños y papá quiere regalarme otra bici y me hace tanta ilusión como la primera...
miércoles, 18 de junio de 2008
el límite físico
...pienso en que, a veces, vivir se asemeja bastante a una carrera de ultrafondo aderezada con pruebas de habilidad y decorada con algún que otro barranco y salto de agua...pienso en que cada día que pasa es más fácil que la cabeza te juegue una mala pasada y el cuerpo se derrumbe, quizás en el tramo más llano...pienso en que esta carrera ya está durando demasiado, y que poco a poco van cayendo los participantes...también pienso en que, a pesar de que toda la gente que te quiere intenta animarte y te presta su abrazo, únicamente te dan un respiro durante unos segundos efímeros...empiezo a notar el cansancio, la falta de aire, el dolor físico y mental que he ido apartando durante muchos meses...en realidad también lloro, ¿sabes? y también me hundo, y también quiero cerrar los ojos, ignorar lo que se va sucediendo sin control a mi alrededor, sin que pueda hacer nada por cambiarlo, porque, aunque quiera, aquí soy espectador y participante, acompañante y protagonista...he intentado que no me afecte, o que me afecte lo justo...y al final, me doy cuenta, de que puedo perfectamente con lo mío, que en el fondo, cuando las cosas dependen de mi esfuerzo o de mi suerte, no tengo problemas con aceptarlo y salir adelante...miro a mi alrededor y me siento impotente, intento sonreir con calma, repasar cada centímetro de mi cuerpo y convencerme de que voy a estar, una vez más preparada para todo...pero ahora empiezo a estar cansada...Gloria me habló una vez del límite físico, y entonces yo escuchaba con incredulidad de post-adolescente cuya única preocupación era darle 28 horas al día...y el cuerpo aguanta y aguanta y de repente, sin aviso, explota...y el mío lo hace así porque tengo la cabeza bien entrenada para la larga distancia, y esa parte del cerebro donde reside la señal de alarma tiene ese seguro de emergencia que bloquea los pensamientos negativos, que bloquea el dolor mental, que incluso es capaz de bloquear el dolor físico...pero aunque no me haya permitido ni un asomo de debilidad, lo cierto es que empiezo a estar cansada y empiezo a sufrir...o tal vez llevo así algún tiempo y lo he ignorado, buscando en los esfuerzos un motivo razonable para estar cansada, en los excesos un motivo razonable para sentir dolor...
...se acumula la vida, se suceden las etapas, sigo aquí y me preparo para lo siguiente...
...se acumula la vida, se suceden las etapas, sigo aquí y me preparo para lo siguiente...
martes, 17 de junio de 2008
buenos días
...hoy decido volver a quererME sin más...
...me preguntas cómo puedo tener esa cara de felicidad a pesar de que van cayendo los minutos...y aquí va un ejemplo de lo que suena mientras acelero...me gustó compartir contigo el sábado esa hora de saltos y asaltos, de desayuno tiradas en el suelo, de "más veinte"...
...hoy, ya sabes, a vaciarse un poco...
...me preguntas cómo puedo tener esa cara de felicidad a pesar de que van cayendo los minutos...y aquí va un ejemplo de lo que suena mientras acelero...me gustó compartir contigo el sábado esa hora de saltos y asaltos, de desayuno tiradas en el suelo, de "más veinte"...
...hoy, ya sabes, a vaciarse un poco...
lunes, 16 de junio de 2008
pequeño apunte...
...sobre mis descubrimientos de ayer...
- creo que algunos grupos "perciben" tu falta de comunión respecto a ellos cuando te contestan a las preguntas de las entrevistas (escribir una frase más larga de 4 palabras no cuesta tanto, no????????)
- tanta coca-cola y chocolate verifican lo expuesto en "para qué llamar caminos a los surcos del azar" : el aparato digestivo responde irritándose contra mi...si ya decía yo que me parecía muy extraño tan buena asimilación
- aunque te vayas a dormir y el mundo desaparezca...al despertar tu casa sigue igual de desordenada
- creo que algunos grupos "perciben" tu falta de comunión respecto a ellos cuando te contestan a las preguntas de las entrevistas (escribir una frase más larga de 4 palabras no cuesta tanto, no????????)
- tanta coca-cola y chocolate verifican lo expuesto en "para qué llamar caminos a los surcos del azar" : el aparato digestivo responde irritándose contra mi...si ya decía yo que me parecía muy extraño tan buena asimilación
- aunque te vayas a dormir y el mundo desaparezca...al despertar tu casa sigue igual de desordenada
hoy...
...he descubierto o re-descubierto varias cosas sobre mi y sobre mi casa...
- soy capaz de estar sentada frente al ordenador durante 16 horas en domingo, y no precisamente cotilleando webs ni blogs...lo de sentada es un decir, que yo me muevo mucho...y tengo que levantarme a estirar cada cierto tiempo...
- el lavaplatos tiene un programa que dura 2 horas 25 minutos y que deja todo limpísimo...lástima haberlo descubierto el día que menos restos de macarrones con tomate decoraban los platos...
- engullir todo el chocolate de emergencia que tenía en la despensa no me ha sentado del todo mal...exceptuando este picor de paladar, que supongo que tras 4 tabletas de chocolate con avellanas es normal...pero debe ser de las avellanas...
- nunca digas "no escribiré jamás sobre un grupo que no me gusta"...hoy han caído 2 de 4...
- o mi báscula no funciona o el aire de las coca-colas me eleva como un globo, porque no es posible con esta dieta no conseguir pasar de 50 kgs...
- todo tiende a la entropía...vamos, que vivo dentro del más completo desorden...y yo juraría que lo ordené todo ayer ;)
...vida de gatos...
- soy capaz de estar sentada frente al ordenador durante 16 horas en domingo, y no precisamente cotilleando webs ni blogs...lo de sentada es un decir, que yo me muevo mucho...y tengo que levantarme a estirar cada cierto tiempo...
- el lavaplatos tiene un programa que dura 2 horas 25 minutos y que deja todo limpísimo...lástima haberlo descubierto el día que menos restos de macarrones con tomate decoraban los platos...
- engullir todo el chocolate de emergencia que tenía en la despensa no me ha sentado del todo mal...exceptuando este picor de paladar, que supongo que tras 4 tabletas de chocolate con avellanas es normal...pero debe ser de las avellanas...
- nunca digas "no escribiré jamás sobre un grupo que no me gusta"...hoy han caído 2 de 4...
- o mi báscula no funciona o el aire de las coca-colas me eleva como un globo, porque no es posible con esta dieta no conseguir pasar de 50 kgs...
- todo tiende a la entropía...vamos, que vivo dentro del más completo desorden...y yo juraría que lo ordené todo ayer ;)
...vida de gatos...
domingo, 15 de junio de 2008
las cosas pequeñas
...algo que hago 5 o 6 veces al año, durante una hora más o menos, que a ti no te cambia la vida pero a otra persona se la devuelve, se la da o se la alarga...
...te estoy hablando de la donación de plasma...algo que tal vez no se te haya pasado por la cabeza...quizás porque tampoco te lo han explicado...¿has donado sangre alguna vez? pues esto es similar...la única diferencia es que en lugar de llenar una bolsa de sangre estás conectado a una máquina que hace la extracción, la procesa, se queda con el plasma (el "líquido" rico en plaquetas, proteínas, factores de coagulación) y te devuelve la parte "sólida" (se pierden muy pocos hematíes)...y para esto no hace falta nada especial, simplemente cumplir los requisitos de donante y estar dispuesto a pasar ese rato estirado en una camilla apretando de vez en cuando una pelotita...que si duele? pues hombre, cuando la aguja vibra no es agradable, y en el retorno a mi el quelante hace que me de un poco el frío, pero ¿cuántas veces has estado entrenando o compitiendo y no has tenido algún dolorcillo y sensación de frío? seguro que miles...y eso te ha frenado? seguramente no...¿y luego? pues nada, te levantas, bebes todo lo que entre y más a sorbos pequeños, y ese día no entrenas, y al día siguiente ya vuelves a tus cosas de siempre...total de tiempo invertido: 1 hora de donación. total de días sin palizones: 1. En una semana como máximo los valores son los iniciales.
...y te voy a poner un ejemplo de la efectividad de este tipo de donación. Para una dosis terapéutica de transfusión de plaquetas, es suficiente el producto de 1 sola plasmaféresis. Con donaciones de sangre convencionales se necesitan 6 unidades (osea, 6 donantes diferentes, para poder llegar al número mínimo de plaquetas para una transfusión)
...pienso en una conversación 2 semanas antes de Carcassone, cuando escuché el comentario "a tan pocos días de un tri no me lo puedo permitir"...pues ya ha llovido un poco desde entonces y creo que tampoco lo has hecho...con esto no pretendo juzgar a nadie ni creerme mejor que nadie por hacer algo que es una opción personal...pero nosotros, que en principio somos personas sanas, que nos alimentamos bien, que tenemos un corazón fuerte y que nos pasamos la vida midiéndonos las pulsaciones, deberíamos utilizar la fuerza de nuestro corazón para algo más que calcular los ritmos a los que corremos o nadamos...
...y ahora...pues estoy de tappering, comiendo y bebiendo para subir de peso un poco, porque el martes hay que dar la talla...
más info http://www.bancsang.net/ca/donants/tot_aferesi.html
y de la donación de médula hablaremos otro día
...te estoy hablando de la donación de plasma...algo que tal vez no se te haya pasado por la cabeza...quizás porque tampoco te lo han explicado...¿has donado sangre alguna vez? pues esto es similar...la única diferencia es que en lugar de llenar una bolsa de sangre estás conectado a una máquina que hace la extracción, la procesa, se queda con el plasma (el "líquido" rico en plaquetas, proteínas, factores de coagulación) y te devuelve la parte "sólida" (se pierden muy pocos hematíes)...y para esto no hace falta nada especial, simplemente cumplir los requisitos de donante y estar dispuesto a pasar ese rato estirado en una camilla apretando de vez en cuando una pelotita...que si duele? pues hombre, cuando la aguja vibra no es agradable, y en el retorno a mi el quelante hace que me de un poco el frío, pero ¿cuántas veces has estado entrenando o compitiendo y no has tenido algún dolorcillo y sensación de frío? seguro que miles...y eso te ha frenado? seguramente no...¿y luego? pues nada, te levantas, bebes todo lo que entre y más a sorbos pequeños, y ese día no entrenas, y al día siguiente ya vuelves a tus cosas de siempre...total de tiempo invertido: 1 hora de donación. total de días sin palizones: 1. En una semana como máximo los valores son los iniciales.
...y te voy a poner un ejemplo de la efectividad de este tipo de donación. Para una dosis terapéutica de transfusión de plaquetas, es suficiente el producto de 1 sola plasmaféresis. Con donaciones de sangre convencionales se necesitan 6 unidades (osea, 6 donantes diferentes, para poder llegar al número mínimo de plaquetas para una transfusión)
...pienso en una conversación 2 semanas antes de Carcassone, cuando escuché el comentario "a tan pocos días de un tri no me lo puedo permitir"...pues ya ha llovido un poco desde entonces y creo que tampoco lo has hecho...con esto no pretendo juzgar a nadie ni creerme mejor que nadie por hacer algo que es una opción personal...pero nosotros, que en principio somos personas sanas, que nos alimentamos bien, que tenemos un corazón fuerte y que nos pasamos la vida midiéndonos las pulsaciones, deberíamos utilizar la fuerza de nuestro corazón para algo más que calcular los ritmos a los que corremos o nadamos...
...y ahora...pues estoy de tappering, comiendo y bebiendo para subir de peso un poco, porque el martes hay que dar la talla...
más info http://www.bancsang.net/ca/donants/tot_aferesi.html
y de la donación de médula hablaremos otro día
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