ansiedad

lo noto, lo sé, y no quiero pensarlo...esa sensación de hormigas peleonas...no sé cuándo ni cómo ha empezado...he intentado comer una cantidad absurda de calorías...he intentado dormir diez horas seguidas...y no funciona...sé que va a ir a más, y que cada vez quedan menos horas para encontrar la solución...pálida y fría, no consigo controlar el pulso, tampoco la fuerza...concentración y cabeza, me digo, piensa, analiza, diagnostica, soluciona...al menos para el golpe, al menos mantente fría mientras consigues respirar despacio...
...aceptación emocional, sólo está en tu cabeza, no es tu cuerpo, sólo es tu mente perversa jugándotela de nuevo...
...háblame del límite seguro, de no saltar la línea...