mindfulness

...atén a les teves sensacions
potser és el més real
d'entre les coses efímeres
la consciència plena
no existeix
no manipulis
no carreguis
el pes del món
sobre la teva esma
som malalts de l'avui
partidors crònics
però podem guarir
només cal
obrir els ulls ara
i gaudir
de la carícia del vent
a la cara...